La méthode CEMA

Comprendre la méthode CEMA

Une approche innovante développée après 11 ans de pratique et de formation

La méthode CEMA est une nouvelle approche qui permet d’intervenir sur les différentes dimensions du traumatisme : la couche physique, émotionnelle et transgénérationnelle. Développée par Géraldine Lejus-Jardon, cette méthode offre une prise en charge profonde, respectueuse et durable des souffrances liées aux chocs et traumatismes.

Alliant les outils actuels les plus performants, la méthode CEMA aide à libérer tous les déclencheurs et mémoires traumatiques, à différents niveaux. Elle s’appuie sur une connaissance poussée des mécanismes du traumatisme et propose des protocoles spécifiques pour déconstruire progressivement l’impact émotionnel et sensoriel du trauma.

Les principes fondamentaux

La couche physique

Le traumatisme s’inscrit dans le corps sous forme de tensions, de douleurs et de réactions physiologiques. La méthode CEMA permet de libérer ces empreintes corporelles pour retrouver un état de détente et de sécurité.

La couche émotionnelle

Les émotions intenses liées au traumatisme peuvent rester figées dans notre système nerveux. La méthode CEMA offre des outils pour traiter ces émotions bloquées et restaurer un équilibre émotionnel.

La couche transgénérationnelle

Certains schémas traumatiques peuvent se transmettre à travers les générations. La méthode CEMA prend en compte cette dimension pour libérer les influences transgénérationnelles qui peuvent maintenir la souffrance.

Comprendre la méthode CEMA

Une approche innovante développée après 11 ans de pratique et de formation

La méthode CEMA est une nouvelle approche qui permet d’intervenir sur les différentes dimensions du traumatisme : la couche physique, émotionnelle et transgénérationnelle. Développée par Géraldine Lejus-Jardon, cette méthode offre une prise en charge profonde, respectueuse et durable des souffrances liées aux chocs et traumatismes.

Alliant les outils actuels les plus performants, la méthode CEMA aide à libérer tous les déclencheurs et mémoires traumatiques, à différents niveaux. Elle s’appuie sur une connaissance poussée des mécanismes du traumatisme et propose des protocoles spécifiques pour déconstruire progressivement l’impact émotionnel et sensoriel du trauma.

“Grâce à la méthode CEMA, je me sens à nouveau alignée, en paix et reconnectée à moi-même.”

Emilie D.

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Géraldine Lejus-Jardon

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